健康・通販.comとは？
忙しい毎日の生活の中での体調管理や
健康維持に役立つ情報を提供していく情報発信生活応援サイトです。
医者に頼らず、薬に頼らず健康的な毎日を送りたい！
そんなあなたのお役に立つ情報を
どんどん掲載していきますので是非ご覧ください
なぜインターネットで健康・通販？
一昔前まではTVや雑誌というメディアを通して
色々な情報が伝わってくるのが当たり前でした。
でも良く考えてみてください
TVや雑誌はスポンサーがあって始めて成り立ちます
健康に役立つ○○
と銘打っている番組でもオンエアする内容は
番組に出資しているスポンサーの不利益にならないか…
というフィルターが必ずかかり
問題の無いものだけが放送される仕組みになっています。
それだけではなくその内容が「真実であるか」
よりも
「視聴率が取れるか」
が優先されます
その結果偏った内容になってしまったり
真実が捻じ曲げられて放送されたり…
でもそれを見る視聴者はそんな事を知る由ありません
きっとほとんどの人は
「TVで言ってるんだから本当の事だろう」
「雑誌が嘘を書くわけ無いじゃん」
「（有名な司会者の）○○さんが言ってるんだから間違いない」
と提供される情報を鵜呑みにしてしまう事でしょう。
情報操作…とまでは行きませんが
ちょっと怖いですよね
意図的に嘘の情報を流し続ければ
それを本当の事だと思わせる事も出来なくは無いでしょう。
インターネットの場合はそんなTVや雑誌のメディアとは少し異なり
お金の無い企業や、お医者さん、一個人においても
良いものがあればそれを世の中へ発信できるチャンスがあります。
そしてそれを見ている視聴者もTVや雑誌とは違って
流されずに自分に合う合わないをしっかりと判断する傾向にあるのか特徴です。
ですので健康・通販.comでは大手企業が沢山のお金をかけて
TVや雑誌の枠を買って大々的に宣伝しているものではなく
小さな会社やお医者さん、一個人の持っている商品や
情報にフォーカスして日々の健康管理や体質改善など、
インターネットを通じて手に入る美容、健康に役立つ情報を
どんどんお伝えしていきます。
健康な身体を手に入れる為の下準備
インターネットの通販で○○を買ったからこれでもう健康は間違いない！
とは行きません
通販で販売されている商品は健康を促進することは
あってもあなたの生活習慣までは改善してくれないでしょう。
なのでまずは健康な身体を作る為の下準備にもなる
体質改善を行うことを心がけましょう。
体質改善とは体を健康な状態に保ち、本来 人の体に備わっている抵抗力や、
消化能力を高め病気を治したり、
病気に掛かりにくい体に改めるということです。
体を健康な状態に保つためには
『食事』 『運動』 『睡眠』のバランスが大切になってくるのですが
最近の人たちは『朝は時間がない』 『仕事で帰りが遅い』などで
食べ過ぎ、早食いによる食事の乱れ、運動不足、夜更かしによる睡眠不足…
これでは健康が維持できません。
また、全身の血行が悪く、体のすみずみまで血液が届かないと
手足の冷えがおこり血液中の水分が尿として排出されず、
老廃物と一緒に体の中に溜まってしまいます。
『食事』 『運動』 『睡眠』をバランスよく行って
免疫力を上げていく事が健康への第一歩です